你好，人在沈阳市，请问我的档案不知放在哪里

具体操作：
1. 联系原单位：向原单位人事部门提供个人身份信息，请求查询档案去向。若单位已不存在，可尝试联系上级主管部门或行业协会。
2. 人才交流中心查询：携带身份证、户口本等有效证件，前往户籍所在地的人才交流中心窗口查询档案存放情况。若档案已转出，可请求提供转递记录。
3. 追踪档案转递记录：若通过前两种方式未能找到档案，可尝试通过原单位或人才交流中心提供的转递记录，追踪档案流转过程，直至找到档案最终存放地点。
4. 法律途径：若经多方查找仍无结果，或发现档案丢失，应及时联系专业律师，通过法律途径追究相关责任方责任，并申请补办档案。补办过程中需遵循相关法律法规，确保档案的真实性和完整性。
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处理方式：
从法律角度看，寻找档案的方式主要包括：
1. 联系原单位人事部门，询问档案去向。
2. 前往户籍所在地的人才交流中心查询档案存放情况。
3. 若档案可能已转至其他机构，可尝试通过档案转递记录追踪。
选择建议：
- 若原单位仍在运营且您与原单位保持良好关系，可优先联系原单位。
- 若不确定档案去向或原单位已不存在，建议直接前往人才交流中心查询。
- 追踪档案转递记录需一定时间和精力，可作为辅助手段。
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您的档案可能存放在原单位或人才交流中心，建议从这两处着手寻找。
分析：根据档案管理规定，员工离职后档案一般转至户籍所在地的人才交流中心或原单位继续保管。若您曾就职于国企、事业单位等，档案可能仍在原单位；若为私企或未明确档案去向，则可能转至人才交流中心。退休时需用到档案进行工龄计算等，因此需尽快找到。
提醒：若经多方查找仍无结果，或发现档案丢失，应及时联系专业律师，通过法律途径追究相关责任方并补办档案。